Les ateliers culinaires

Ateliers culinaires en entreprise

Offrez à vos équipes une pause gourmande et créative.
Nos ateliers culinaires leur permettent de se retrouver autour des joies de la cuisine, de stimuler la créativité et de resserrer les liens dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

C’est bien plus qu’une simple expérience culinaire : c’est une véritable expérience sensorielle et collaborative, où chaque participant trouve sa place, partage ses idées et repart avec de délicieux souvenirs.

🍴 Pourquoi intégrer la cuisine au cœur de l’Entreprise ?

Cuisiner ensemble, c’est bien plus qu’une activité ludique : c’est un puissant levier de cohésion, de communication et de détente.
Nos ateliers culinaires en entreprise favorisent la collaboration, éveillent les sens et valorisent chaque participant à travers la création et le partage.

Lorsqu’on cuisine en groupe, on apprend à se faire confiance, à s’écouter, à déléguer… Des compétences clés qui se transposent naturellement dans le monde du travail.
En plus, l’aspect créatif et sensoriel de la cuisine permet de sortir du cadre professionnel habituel, de se reconnecter à soi et aux autres dans un climat bienveillant.

✨ Objectifs de nos ateliers ✨

Créer du lien

Participez à une activité dynamique et ludique pour renforcer la cohésion, mieux se connaître dans un moment de détente.

Stimuler la créativité

Inventer, goûter, associer les saveurs : une invitation à sortir du cadre habituel et à oser l’expérimentation culinaire.

Cultiver le bien-être au travail

Cuisiner ensemble, est un geste qui devient une pause, une invitation à respirer, une rencontre autour d’une table et une reconnexion à soi et aux autres.

Nos Ateliers incluent :

Accueil et introduction

Présentation du thème culinaire, des ingrédients et de la démarche collective.

Préparation en binômes ou en petits groupes

Découpe, cuisson, assemblage : chaque étape favorise la coopération et l’apprentissage ludique.

Dégustation partagée

Un moment de convivialité pour savourer ensemble les créations, échanger sur l’expérience et célébrer les réussites.

Option bien-être alimentaire

Possibilité de créer un atelier autour de la nutrition saine, de la cuisine végétale ou zéro déchet.

Que
disent mes patients!

J’ai été ravie de participer à l’atelier cuisine de Nicole où j’ai pu apprendre des gestes simples pour préparer des repas délicieux et équilibrés en très peu de temps. Je trouve que c’est un excellent moyen pour mettre en pratique et intégrer dans la vie de tous les jours les conseils que Nicole sait si bien transmettre, grâce a son talent et à son expérience. Rayonnante, passionnée et très professionnelle, elle maîtrise à merveille l’art de l’alimentation saine et équilibrée. Je lui suis très reconnaissante pour ses précieux conseils et explications !

Nicole is a passionate professional who is fully invested in monitoring her clients. We took the time to clearly define the objective at the start while drawing up a global and complete physical assessment which gave me a clear vision of where I was. I felt supported, accompanied and encouraged in achieving my objectives. Nicole was able to perfectly adapt the menus to my lifestyle and my tastes. And the results are there: loss of fat mass while maintaining and developing muscle mass; Straight to the point!

Nicole is a nutritionist who always listens and answers my questions. She is a health professional who will help you improve your diet and prevent nutrition-related diseases.

Où se déroulent les ateliers ?

Des questions, nous serons ravis de vous accompagner.