Veillez au bien-être de vos équipes : équilibre mental, santé psychologique et tranquillité au travail.
Nous sommes convaincus chez Uman Project que des équipes apaisées, relax et en excellente santé sont la pierre angulaire d’une entreprise efficace et équilibrée. Nous vous offrons des ateliers et des instants privilégiés afin de veiller au bien-être global de vos collaborateurs et d’intensifier la synergie collective.

Ateliers en entreprises
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Bien-être et santé mentale de vos collaborateurs
Le bien-être de vos équipes
L’atelier culinaire et le bien-être en entreprise associe plaisir, nutrition et détente pour renforcer la santé et la cohésion des équipes. Nous proposons des conseils sur la gestion du stress et l’alimentation consciente, offrant ainsi à vos collaborateurs une pause revitalisante pour améliorer leur bien-être global.


Les ateliers
Activité physique & bien-être
Programme combinant un suivi nutritionnel et un coaching sportif pour maximiser la productivité de vos collaborateurs.
Les ateliers culinaires
Equilibrer sa vie professionnelle et sa santé. Une alimentation équilibrée peut améliorer la concentration, augmenter l’énergie, réduire le stress et même prévenir certaines maladies. En entreprise, une bonne nutrition peut contribuer à une meilleure productivité et à un environnement de travail plus positif.
Team building
Le bien-être des collaborateurs est une priorité absolue pour une entreprise. Nous choisissons ensemble le thème spécifique adapté à vos besoins : la nutrition préventive, la santé physique, la gestion du stress…
Je recommande vivement
Nicole pour son approche
professionnelle, son écoute
attentive et sa capacité à
comprendre mes besoins dans
l'élaboration des recettes et un
plan nutritionnel adaptés et
très personnalisé. Chaque
consultation a été un moment
enrichissant, marquée par des
conseils avisés et un soutien
constant. Grâce à son
expertise, ses
encouragements, j'ai pu
atteindre mes objectifs et
transformer mes habitudes
alimentaires de manière
durable. Je recommande ses
services à toute personne
cherchant une approche
personnalisée.
Didier Ntahobari
Nicole est une professionnelle
passionnée qui s'investit
complètement dans le suivi de
ses clients. Nous avons pris le
temps de bien définir l'objectif
au départ tout en dressant un
bilan physique global et
complet qui m'a donné une
vision claire de où j'en étais. Je
me suis sentie soutenue,
accompagnée et encouragée
dans l'atteinte de mes
objectifs. Nicole a su
parfaitement adapter les
menus à mon style de vie et à
mes goûts. Et les résultats
sont au rdv: perte de masse
grasse tout en maintenant et
développant la masse
musculaire; Straight to the
point!
Caroline
Nicole, c'est une nutritionniste
qui est toujours à l'écoute et
répond toujours à mes
questions, est une
professionnelle de la santé qui
va vous aider à améliorer votre
alimentation et à prévenir les
maladies liées à la nutrition.
Claudia Torres