Veillez au bien-être de vos équipes : équilibre mental, santé psychologique et tranquillité au travail.

Nous sommes convaincus chez Uman Project que des équipes apaisées, relax et en excellente santé sont la pierre angulaire d’une entreprise efficace et équilibrée. Nous vous offrons des ateliers et des instants privilégiés afin de veiller au bien-être global de vos collaborateurs et d’intensifier la synergie collective.

NOS SÉMINAIRES

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Ateliers en entreprises

Bien-être et santé mentale de vos collaborateurs

Le bien-être de vos équipes

L’atelier culinaire et le bien-être en entreprise associe plaisir, nutrition et détente pour renforcer la santé et la cohésion des équipes. Nous proposons des conseils sur la gestion du stress et l’alimentation consciente, offrant ainsi à vos collaborateurs une pause revitalisante pour améliorer leur bien-être global.

Les ateliers

Activité physique & bien-être

Programme combinant un suivi nutritionnel et un coaching sportif pour maximiser la productivité de vos collaborateurs.

Les ateliers culinaires

Equilibrer sa vie professionnelle et sa santé. Une alimentation équilibrée peut améliorer la concentration, augmenter l’énergie, réduire le stress et même prévenir certaines maladies. En entreprise, une bonne nutrition peut contribuer à une meilleure productivité et à un environnement de travail plus positif.

Team building

Le bien-être des collaborateurs est une priorité absolue pour une entreprise. Nous choisissons ensemble le thème spécifique adapté à vos besoins : la nutrition préventive, la santé physique, la gestion du stress…
Je recommande vivement Nicole pour son approche professionnelle, son écoute attentive et sa capacité à comprendre mes besoins dans l'élaboration des recettes et un plan nutritionnel adaptés et très personnalisé. Chaque consultation a été un moment enrichissant, marquée par des conseils avisés et un soutien constant. Grâce à son expertise, ses encouragements, j'ai pu atteindre mes objectifs et transformer mes habitudes alimentaires de manière durable. Je recommande ses services à toute personne cherchant une approche personnalisée. Didier Ntahobari
Nicole est une professionnelle passionnée qui s'investit complètement dans le suivi de ses clients. Nous avons pris le temps de bien définir l'objectif au départ tout en dressant un bilan physique global et complet qui m'a donné une vision claire de où j'en étais. Je me suis sentie soutenue, accompagnée et encouragée dans l'atteinte de mes objectifs. Nicole a su parfaitement adapter les menus à mon style de vie et à mes goûts. Et les résultats sont au rdv: perte de masse grasse tout en maintenant et développant la masse musculaire; Straight to the point! Caroline
Nicole, c'est une nutritionniste qui est toujours à l'écoute et répond toujours à mes questions, est une professionnelle de la santé qui va vous aider à améliorer votre alimentation et à prévenir les maladies liées à la nutrition. Claudia Torres
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